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lgli/何圣君 - 行为上瘾：拿得起放得下的心理学秘密（能帮你对抗一切恶习的，不是自控力，而是认知和思维方式。六大法则，38个原理，从识局到破局，从认知到行动，清醒掌控自己的人生） (2019, 中国华侨出版社).epub
行为上瘾:拿得起放得下的心理学秘密(能帮你对抗一切恶习的,不是自控力,而是认知和思维方式。六大法则,38个原理,从识局到破局,从认知到行动,清醒掌控自己的人生) 🔍
何圣君 (1982-) 北京：中国华侨出版社, Di 1 ban, Beijing, 2019
中文 [zh] · EPUB · 0.4MB · 2019 · 📘 非小说类图书 · 🚀/lgli/zlib · Save
描述
一本书带你突破认知,讲透瘾性逻辑。在擅于制造欲望的时代,帮助你了解你的注意力是如何被触发的,哪些心理机制在助推你上瘾入坑,为什么即时反馈让人停不下来,挑战升级策略如何操控你的行为,为何未完成感让人心痒难耐,信息沉迷怎样带你在网络迷宫中难以自拔。 通过理解行为上瘾的这些公式;带你看透本质,识破产品经理的套路,让你轻松跑赢身边依然沉迷其中的人,获得拿得起,放得下的能力。 此外,反向利用行为上瘾,让你在学习,工作,育儿场景事半功倍,倍速成为同龄人中的佼佼者!
备用文件名
zlib/Self-Help, Relationships & Lifestyle/Psychological Self-Help/何圣君/行为上瘾：拿得起放得下的心理学秘密（能帮你对抗一切恶习的，不是自控力，而是认知和思维方式。六大法则，38个原理，从识局到破局，从认知到行动，清醒掌控自己的人生）_16885160.epub
备选标题
行为上瘾 : 拿得起,放得下的心理学秘密 = Behavioural addiction
备用出版商
The Chinese Overseas Publishing House
备用版本
China, People's Republic, China
元数据中的注释
类型: 图书
元数据中的注释
出版日期: 2019.11
元数据中的注释
出版社: 北京：中国华侨出版社
元数据中的注释
页码: 277
元数据中的注释
摘要: ...这是一本讲述人们手机上瘾的书，以及如何脱瘾。本书从人类底层心理出发，全面剖析了聪明绝顶的产品经理们如何利用行为上瘾的六大原理......，从而做到清醒思考，让你真正做到拿得起，放得下。
元数据中的注释
价格: CNY49.80
备用描述
...这是一本讲述人们手机上瘾的书,以及如何脱瘾。本书从人类底层心理出发,全面剖析了聪明绝顶的产品经理们如何利用行为上瘾的六大原理......,从而做到清醒思考,让你真正做到拿得起,放得下。
备用描述
本书从人类底层心理出发,剖析了产品经理们如何利用行为上瘾的六大原理,开发出让人沉迷的成瘾产品
开源日期
2021-07-31
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